Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire les malaises physiques causés par le stress tels que : maux de dos, manque d’énergie, insomnie, tensions etc.
Le massage a de nombreux effets positifs
Sur la structure et la posture de votre corps, soulage le mal de dos, rend vos muscles plus élastiques ; aide au relâchement de vos tensions .
Sur le fonctionnement de votre organisme, apaise et calme, soulage la douleur, améliore votre sommeil, améliore le circulation sanguine et lymphatique, ce qui produit une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines.
Sur les plans sensoriel et psychomoteur, augmente la conscience de votre corps, éveille votre sens du toucher et aiguise vos perceptions, favorise une plus grande circulation de l’énergie.
Sur les plans psychologique et émotionnel, accroît la conscience de vos émotions, contribue à l’ouverture d’esprit et à la résistance au stress.
La palette d’Âme Métis aux couleurs du monde, issue de techniques énergétiques traditionnelles, sont une invitation à retrouver le calme intérieur, à apaiser la fatigue mentale et musculaire, à harmoniser son énergie, aidant naturellement à préserver son capital santé.
- Energie Bien-Être
- Tuina (tradition chinoise)
- Nuad Bo’Rarn (tradition Thaï)
- Bol Kansu (pieds/dos – Inde du Nord)
- Fuji Massage (pierres chaude)
- Amma (massage assis Japonais)
Energie Bien-Être
Ce massage vous conduira au ressourcement du corps et de l’esprit contribuant ainsi à faire circuler l’énergie vitale dans le corps.
Détente, apaisement tout en stimulant et tonifiant les chaînes musculaires seront au rendez-vous.
Un voyage en douceur et profondeur dans un cadre adapté et une écoute bienveillante.
Massage réalisé aux huiles végétales et essentielles bio.
Durée : 1 heure
Tarif : 50 €
Tuina de bien-être
Renforce la vitalité et régule le stress. Il réharmonise la circulation de l’énergie dans le corps.
Une excellente approche qui tend à donner au corps une meilleure capacité d’adaptation face aux sollicitations extérieures.
Des techniques de mains pour des mouvements précis sont effectuées (frotter, pincer, frictionner, étirer, tapoter, vibrer…).
Se pratique habillé (tenue confortable)
Durée : 1 heure
Tarif : 50 €
Nuad Bo’Rarn
Tonique et relaxant, il déloge les tensions musculaires et articulaires. Il redonne souplesse et mobilité par différentes techniques (acupressions, pétrissages, compressions, mobilisations douces et étirements) permettant ainsi une meilleure circulation de l’énergie dans le corps.
Se pratique habillé (tenue confortable) au sol sur futon
Durée : 1 heure 15
Tarif : 60 €
Bol Kansu
Le bol Kansu est composé d’un alliage de métaux : cuivre, zinc et bronze. Cet alliage utilisé en friction sur la peau avec du ghee (beurre clarifié) lui confère différentes propriétés :
➢ Attire les toxines, ce qui permet de les évacuer
➢ Régule la force Pitta (75 % Feu, 25 % Eau)* . Action sur le Foie et le système digestif, la vue, le stress, le mental et la colère.
➢ Aide à réduire les tissus graisseux.
➢ Favorise la production de tissus musculaires.
* Pitta fait référence à la chaleur qui transforme, à la capacité de transmuter les choses autant concrètes que subtiles. Pitta est associé aux éléments du feu et de l’eau ainsi qu’aux propriétés suivantes : chaud, léger, rapide, fluide, liquide et onctueux.
Durée : 40 minutes
Tarif : 35 €
Fuji Massage
Ce massage aux pierres chaudes favorise la décontraction musculaire et le bien-être corporel grâce à l’apport de chaleur des pierres appliquées sur les muscles.
Il réduit très rapidement les tensions.
Durée : 1 heure
Tarif : 60 €
Amma (massage assis)
Amma qui signifie « calmer avec les mains » est un massage issu de l’art traditionnel japonnais d’acupressure apparu il y a plus de 1300 ans. En 1983 David Palmer (Etats-Unis) adapte cette technique sur une chaise ergonomique. Ce massage repose sur un kata dont tous les déplacements et gestes sont étudiés pour un maximum d’efficacité.
Le Amma procure détente et bien-être et aussi tonus et vitalité en 20 minutes !
Idéal en entreprises et événementiels.
Durée : 20 minutes
Tarif : 20€
Energie Bien-Être
Ce massage vous conduira au ressourcement du corps et de l’esprit contribuant ainsi à faire circuler l’énergie vitale dans le corps.
Détente, apaisement tout en stimulant et tonifiant les chaînes musculaires seront au rendez-vous.
Un voyage en douceur et profondeur dans un cadre adapté et une écoute bienveillante.
Massage réalisé aux huiles végétales et essentielles bio.
Durée : 1 heure
Tarif : 50 €
Tuina de bien-être
Renforce la vitalité et régule le stress. Il réharmonise la circulation de l’énergie dans le corps.
Une excellente approche qui tend à donner au corps une meilleure capacité d’adaptation face aux sollicitations extérieures.
Des techniques de mains pour des mouvements précis sont effectuées (frotter, pincer, frictionner, étirer, tapoter, vibrer…).
Se pratique habillé (tenue confortable)
Durée : 1 heure
Tarif : 50 €
Nuad Bo’Rarn
Tonique et relaxant, il déloge les tensions musculaires et articulaires. Il redonne souplesse et mobilité par différentes techniques (acupressions, pétrissages, compressions, mobilisations douces et étirements) permettant ainsi une meilleure circulation de l’énergie dans le corps.
Se pratique habillé (tenue confortable) au sol sur futon
Durée : 1 heure 15
Tarif : 60 €
Bol Kansu
Le bol Kansu est composé d’un alliage de métaux : cuivre, zinc et bronze. Cet alliage utilisé en friction sur la peau avec du ghee (beurre clarifié) lui confère différentes propriétés :
➢ Attire les toxines, ce qui permet de les évacuer
➢ Régule la force Pitta (75 % Feu, 25 % Eau)* . Action sur le Foie et le système digestif, la vue, le stress, le mental et la colère.
➢ Aide à réduire les tissus graisseux.
➢ Favorise la production de tissus musculaires.
* Pitta fait référence à la chaleur qui transforme, à la capacité de transmuter les choses autant concrètes que subtiles. Pitta est associé aux éléments du feu et de l’eau ainsi qu’aux propriétés suivantes : chaud, léger, rapide, fluide, liquide et onctueux.
Durée : 40 minutes
Tarif : 35 €
Fuji Massage
Ce massage aux pierres chaudes favorise la décontraction musculaire et le bien-être corporel grâce à l’apport de chaleur des pierres appliquées sur les muscles.
Il réduit très rapidement les tensions.
Durée : 1 heure
Tarif : 60 €
Amma (massage assis)
Amma qui signifie « calmer avec les mains » est un massage issu de l’art traditionnel japonnais d’acupressure apparu il y a plus de 1300 ans. En 1983 David Palmer (Etats-Unis) adapte cette technique sur une chaise ergonomique. Ce massage repose sur un kata dont tous les déplacements et gestes sont étudiés pour un maximum d’efficacité.
Le Amma procure détente et bien-être et aussi tonus et vitalité en 20 minutes !
Idéal en entreprises et événementiels.
Durée : 20 minutes
Tarif : 20€
Les prestations de bien-être ne sont associées à aucune technique de kinésithérapie, médicale ou de gymnastique rééducative. Les techniques proposées ne remplissent en aucun cas les fonctions liées au massage kinésithérapeutique (Art. 1er du décret n°96-879 du 8 Oct.96).